Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни – это удовольствие. Это правильное и вкусное питание, полезные привычки, внимание к себе и близким. И это совсем не сложно, если знаешь, как все устроить.

10 сезонных продуктов для полезных соков

10 сезонных продуктов для полезных соков

Насыщенный свекольный сок – кладезь полезных веществ, необходимых для полноценной работы сердечно-сосудистой системы. 

Завтрак на бегу: я и мой друг блендер

Завтрак на бегу: я и мой друг блендер

Кирилл Готовцев знает о правильном питании не понаслышке: в свое время он сбросил 30 кг. 

Вопросы диетологу

Хотите питаться правильно, чтобы сохранить здоровье сердца и сосудов и всегда быть в форме? Посоветуйтесь с диетологом Натальей Нефёдовой.

Задать вопрос
Сливовый кисель

Сливовый кисель

Теплый обволакивающий сливовый кисель с нотками корицы - по-настоящему согревающий в осеннюю пору напиток.

Домашний суп с цельнозерновой лапшой

Домашний суп с цельнозерновой лапшой

Мне кажется, трудно найти человека, который бы не любил легкий куриный суп с нежной домашней лапшой.

Пенне из полбы и свеклы

Пенне из полбы и свеклы

Необычный вариант вкусной и очень полезной домашней пасты из полбы – уникального зерна дикой пшеницы.

Свежие фрукты Vs Смузи и соки

Свежие фрукты Vs Смузи и соки

Давайте же разберемся, что полезнее всего - съесть фрукты или ягоды свежими, выжать из них сок или приготовить смузи?  

Какие опасности таит в себе чрезмерное употребление сахара?

Какие опасности таит в себе чрезмерное употребление сахара?

О том, что рафинированный сахар не очень полезен, наверняка, слышали многие.



Читайте также

Система «Минус 60»

Блог Екатерины Миримановой, автора философии и системы похудения «Минус 60».
Вкусные и полезные рецепты для тех, кто хочет оставаться в форме.

Всё о мясе

Вкусные и полезные рецепты блюд из мяса, а также подробное руководство по выбору мяса и птицы.

Скидки и новости

Новости проекта, участие в тест-драйвах, выгодные предложения и акции.
Всем подписчикам 5% скидка по промокоду!

Опрос
Что из нижеперечисленного вы пьете чаще?
Результаты