Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Екатерина МиримановаЕкатерина Мириманова

Автор популярной системы питания и философии "Минус 60", которая помогает худеть миллионам женщин. Когда-то благодаря ей я и сама сбросила 60 килограммов! В блоге я буду делиться полезными рецептами, своими секретами похудания и рассказывать о том, как всегда оставаться в форме.

О себе

 

11/09/2013

Медовое наслаждение

В Испании серьезная напряженка с молочными продуктами! Когда я только переехала - страдала просто ужасно, ни тебе сметаны, ни кефира нормального, ни йогурта. Постепенно стала привыкать и вливаться в новую жизнь. Кефир нашла в русском магазине, пусть не самый лучший, но намного вкуснее местного. Вместо сметаны стала использовать греческий йогурт (густой несладкий), а вот с йогуртом проблему так и не решила, потому что греческий, в качестве, например, блюда для завтрака - для меня слишком жирный. 

Решение пришло, как обычно, благодаря компании Philips и ее новинке: йогуртнице с функцией пароварки!!! В продаже эта йогуртница появится в конце сентября, ну а я уже смогла ее оценить. Очень удобно то, что в йогуртнице не только можно делать порционные молочные лакомства, но и семейные порции на 2 литра, что для нас очень актуально, ибо в нашей семье, несмотря на то, что она наполовину испанская, привязанность к кисломолочным продуктам очень велика. Мы едим йогурт на завтрак, в обед вместо сметаны и даже частенько на ужин, так как нормального творога тут тоже нет (что, кстати, также надеюсь исправить с помощью йогуртницы, ведь она может готовить и творог). В общем, уверена, что эта машина займет почетное место на нашей кухне. А пока предлагаю вашему вниманию "первую пробу":

Медовый йогурт с семенами льна

Необходимые продукты: 

  • 1 л молока
  • 100 г йогурта
  • 100 г семян льна
  • 6 ст. ложек меда (мне больше всего нравится гречишный)

Способ приготовления:

Наполнить резервуар воды в йогуртнице до максимума, поставить корзину в прибор. Положить на дно стаканчиков по 1 ст. ложке меда, затем долить молоко, оставив место для  ст. ложки йогурта.

Стаканы установить в корзину без крышки. Начнется процесс пастеризации молока. Нажать кнопку приготовления порционного йогурта. Через 18 минут, услышав 5 звуковых сигналов, снять крышку и остудить молоко (около 40 минут). Снова прозвучат 5 сигналов. Добавить ложку йогурта в каждый стакан и перемешать. Накрыть прибор крышкой и снова нажать кнопку приготовления порционного йогурта. По окончанию приготовления прозвучит сигнал и прибор перейдет в режим ожидания. Накрыть йогурт крышкой и убрать в холодильник на ночь. Утром перед употреблением посыпать семечками льна, жареными или свежими. Очень полезный йогурт для вашей кожи и волос!

Это блюдо было приготовлено с помощью йогуртницы Philips HD9141.

Рейтинг: 5.00 (1)
Оценить статью:
Комментарии
Тарталетки с фруктами

Рецепты Philips

Тарталетки с фруктами Манго очистить от кожуры и срезать мякоть с косточки. У клубники удалить хвостики. Нарезать ровными кубиками. Для   удобства лучше использовать... далее
Скидки и новости

Новости проекта, участие в тест-драйвах, выгодные предложения и акции.
Всем подписчикам 5% скидка по промокоду!

Свежие фрукты Vs Смузи и соки

Гастроэнтеролог, гепатолог, диетолог

Опрос
Что из нижеперечисленного вы пьете чаще?
Результаты