Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Блоги о еде

Мария ПорохняМария Порохня

Жена и мама, 30 лет, веду домашнее хозяйство, воспитываю 4-летнюю дочку и работаю фрилансером в сети. Очень люблю свою семью и обожаю готовить. В блоге я буду рассказывать о «семейных» блюдах для обедов и ужинов, детских рецептах и диетах для простывшего малыша, а еще – о вкусных подарках, травках, меде, картинах и сказках. В общем, должно быть здорово!

О себе

 

24/10/2014

Полезный десерт с бананами

Мое семейство любит бананы. И я люблю бананы. Особенно в десертах и пирогах. Я хочу рассказать вам об одном простейшем и очень полезном десерте. Без сахара и масла. Я сделала его в мультипечи, но можно использовать и обычную духовку. 

Возьмите:

  • Бананы - 2 шт.
  • Творог - 150 гр.
  • Натуральный йогурт - 150 гр.
  • Лимон - половинка
  • Яйцо - 1 шт.

Возьмите ведерко для выпечки от мультипечки или форму для запекания в духовке. Накройте ведерко или форму бумагой для выпечки - так будет проще доставать ваш десерт.

Разрежьте каждый банан вдоль и на пополам - на четыре части. Всего должно получится восемь долек. Четыре положите в ведерко для выпечки, сбрызните лимонным соком. Еще четыре оставьте наготове рядом.

Секрет скорости приготовления этого десерта - в моем новом мини-блендере. Я уже рассказывала о нем однажды. Он стационарный и всегда стоит у меня на столе. То есть мне нужно только скидывать в него продукты и получать моментальный результат. Ничего никуда не нужно убирать и складывать. Очень удобно!

Итак, йогурт, творог и яйцо помещаем в блендер:

Пара вжиков и готов чудный полезный соус.

Заливаем бананы половиной этого соуса.

Сверху выложите остатки бюананов и покройте их остатками соуса.

Отправьте все это счастье в мультипечь на 190 градусов на 12-14 минут.

Соус приготовится, но останется кисловатым. Поэтому, если вы хотели бы сладкий вариант, то добавьте в соус меда перед тем, как начнете заливать им бананы. Хватит 2-3 столовых ложек.

Получается чудный теплый десерт для холодного снежного дня. На его изготолвение у меня ушло минут пять, не считая времени выпечки. Просто, быстро, полезно и вкусно! Чего еще желать маме, которая следит за рационом своего малыша?

Это блюдо приготовлено с помощью блендера Philips HR2874 и мультипечи Philips HD9235 с дополнительной формой для выпечки Philips HD9925

Рейтинг: 4.79 (19)
Оценить статью:
Все комментарии
30 декабря 2014 года в 00:20
Винегрет с виноградом и орехами

Рецепты Philips

Винегрет с виноградом и орехами Грецкие орехи залить теплой водой на 30 мин. далее
Скидки и новости

Новости проекта, участие в тест-драйвах, выгодные предложения и акции.
Всем подписчикам 5% скидка по промокоду!

Опрос
Что из нижеперечисленного вы пьете чаще?
Результаты