Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Блоги о еде

Мария ПорохняМария Порохня

Жена и мама, 30 лет, веду домашнее хозяйство, воспитываю 4-летнюю дочку и работаю фрилансером в сети. Очень люблю свою семью и обожаю готовить. В блоге я буду рассказывать о «семейных» блюдах для обедов и ужинов, детских рецептах и диетах для простывшего малыша, а еще – о вкусных подарках, травках, меде, картинах и сказках. В общем, должно быть здорово!

О себе

 

19/06/2015

Коктейль с соком, зеленым чаем и мятой

Этот рецепт полезен для здоровья сердца и сосудов  

В моем городе наступили жаркие деньки. Днями температура держится около тридцати градусов. Тяжелой еды не хочется совершенно, да и вообще, честно говоря, еды не хочется никакой. Спасаемся легкими йогуртами, фруктами и соками. Сегодня я хотела бы поведать вам о прекрасном и очень простом охлаждающем коктейле, который я люблю делать в жару. До идеального напитка всего три шага.

Возьмем на две порции:

  • Пару апельсинов (у них оказалась очень толстая шкурка, но на коктейль все равно хватило сока с достатком)
  • Зеленый чай - 1 ч.л.
  • Мята - несколько листиков
  • Хорошая минеральная вода, нейтрального вкуса, охлажденная

Первым делом завариваем зеленый чай с мятой. 

Потом даем ему остыть. Делаем сок с помощью соковыжималки.

И, когда зеленый чай остынет, смешиваем сок, чай и минералку в пропорциях - апельсина 1 доля, а чая и минералки по две. Получается два стакана свежайшего напитка для самой-самой жары. Украсьте мятой и подавайте на стол! А о соках, которые дарят энергию и помогают работе сердца, читайте в этой статье.

Это блюдо было приготовлено с помощью соковыжималки Philips HR1837

Рейтинг: 4.87 (15)
Оценить статью:
Спагетти с томатным соусом

Рецепты Philips

Спагетти с томатным соусом Разнообразие составляющих томатного соуса делает это простое блюдо из домашней пасты удивительно вкусным. далее
Скидки и новости

Новости проекта, участие в тест-драйвах, выгодные предложения и акции.
Всем подписчикам 5% скидка по промокоду!

Опрос
Что из нижеперечисленного вы пьете чаще?
Результаты