Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Блоги о еде

Мария ПорохняМария Порохня

Жена и мама, 30 лет, веду домашнее хозяйство, воспитываю 4-летнюю дочку и работаю фрилансером в сети. Очень люблю свою семью и обожаю готовить. В блоге я буду рассказывать о «семейных» блюдах для обедов и ужинов, детских рецептах и диетах для простывшего малыша, а еще – о вкусных подарках, травках, меде, картинах и сказках. В общем, должно быть здорово!

О себе

 

01/03/2017

Смузи из авокадо и киви

Весна наконец, кажется, началась. С первым солнышком захотелось почувствовать легкость. Начнем с еды! Хочу предложить вам попробовать вкусный и свежий смузи из авокадо и киви.

Возьмем:

  • Авокадо - 1 шт. (Для смузи нужен мягкий, зрелый авокадо)
  • Киви - 1-2 шт. (В зависимости от того, нравится вам легкая кислинка или нет)
  • Банан - 1 шт.
  • Лайм - нам нужна буквально половина чайной ложки сока лайма. Внимание: он добавляет кислинку. Если вам хочется ее избежать по максимуму, откажитесь от сока лайма.
  • Питьевая вода - слегка развести смузи, скорректировав его густоту
  • Техника: блендер Philips

Все очень просто. Очистим авокадо, киви и банан. Лайм разрежем, чтобы выдавить из него сок.

Авокадо, киви и банан нарежем небольшими кусочками произвольной формы.

Заложим все это в мини-блендер. Я буду использовать бутылочку, которую сразу можно взять с собой. Еще добавляем немного воды.

Нажмем на эту большую красивую кнопку и через несколько секунд получим наш чудный весенний смузи.

Я взяла половину смузи с собой прямо в этой бутылочке на прогулку с малышом, а половину оставила мужу. Украсила долькой лайма. Красиво и радостно!

Приятного аппетита!

Это блюдо было приготовлено с помощью стационарного мини-блендера Philips HR2874

Рейтинг: 5.00 (18)
Оценить статью:
Комментарии
Мусс из лосося с соусом из шпината и укропа

Рецепты Philips

Мусс из лосося с соусом из шпината и укропа Каждая порция содержит: 293 ккал, 19 г белков, 23 г жиров, 7 г насыщенных жиров, 2 г углеводов, 1 г клетчатки  далее
Скидки и новости

Новости проекта, участие в тест-драйвах, выгодные предложения и акции.
Всем подписчикам 5% скидка по промокоду!

Опрос
Что из нижеперечисленного вы пьете чаще?
Результаты