Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Закрыть

Тонизирующие коктейли

Бизнес-леди

Тонизирующие коктейли
Этот рецепт полезен для здоровья сердца и сосудов  

Тип блюда: Напиток

Основные ингредиенты: Овощи, Фрукты

Кухонная техника: Центрифужная соковыжималка HR1871

Тематика: Вегетарианские, Здоровые рецепты, Летние, Постное меню

Время приготовления: 5 минут
Количество порций: 2

Хочу поделиться рецептом очень бодрящего коктейля из фруктовых соков и заодно - рецептом секретного тонизирующего чая. Я обожаю имбирь, он на меня оказывает какой-то невероятно тонизирующий эффект, лучше кофе даже. В холодное время года завариваю себе чай с имбирем и жгучим красным перцем (подсмотрела в «Кофемании» лет 5 назад) – на большой чайник нарезать кружочками имбирь размером 5-7 см, добавить 5-6 тоненьких колечек жгучего перца (внимание, тут надо пробовать, какая острота и пряность подходит именно вам, а то может получиться совсем уж жгуче), светлый мед 3-4 столовых ложки, 3-4 дольки лайма или лимона и можно еще каких-нибудь специй по вкусу. Завариваете, настаиваете минут 10 и готово. Получается здоровый, согревающий и не вредный «энергетик». Для лета я пользуюсь другим, тоже очень вкусным рецептом. Для него нужно:

Ингредиенты:

2-3 кислых яблока
2 огурца среднего размера (у меня были маленькие, взяла 3)
1-2 см имбиря (смотрите по вкусу, он довольно острый)
1 длинный черешок сельдерея

Приготовление

Кидаем все в соковыжималку (в моей Philips очень удобно то, что яблоки уверенно среднего размера можно даже не разрезать, кидать целиком), 1 минута (я делаю на 2-й скорости, которая предназначена для твердых овощей и фруктов) - и пряный освежающий коктейль готов. Иногда разбавляю несоленой газированной минералкой – Нарзан или Сан Пелегрино идеально подходят.

Оцените рецепт:
    Рейтинг рецепта: 4.86 (7)

Наши рецепты

В нашей кулинарной онлайн-книге вы найдете самые разные рецепты мировой кухни - от простых до самых сложных, для особых случаев и на каждый день. Здесь также собраны рецепты наших читателей и лучших блогеров рунета.

Открывайте для себя новые блюда и загружайте свои рецепты!

Всего рецептов: 2281
Соответствующих фильтру:
Выбор рецептов
Воспользуйтесь выпадающим меню, чтобы посмотреть рецепты с нужным ингредиентом или именно для вашей техники, нужного вам типа и тематики.
Ингредиенты Кухонная техника Тип блюда Тематика блюда
Сортировать: по умолчанию    по рейтингу    по дате    блогеры,    пользователи
Смузи с виноградом
Смузи с виноградом

На мой взгляд, один из самых вкусных соков на свете – это сок из винограда. Особенно я люблю такой сок с кусочками ягод. Одно время, когда...

Время: 5 минут
Рейтинг: 5.00 (1)
Кухонная техника: Стационарный блендер HR2875
Мария Порохня
Мама на все руки
Сливовый кисель
Сливовый кисель

Теплый обволакивающий сливовый кисель с нотками корицы - по-настоящему согревающий в осеннюю пору напиток. Чтобы он был максимально полезным, я...

Время: 25 минут
Рейтинг: 0.00 (0)
Виктория Богодист
Автор блога о здоровой еде
Маффины с грушами
Маффины с грушами

Продолжаю утилизировать груши – дачный урожай. Сегодня я приготовлю маффины, очень вкусные. Очень здорово съесть такой маффин с чашечкой утреннего...

Время: 20 минут
Рейтинг: 5.00 (1)
Ирина Афанасьева
Эксперт по десертам и выпечке
Паштейш - яблоки с заварным кремом
Паштейш - яблоки с заварным кремом

Десерт будет на основе известного португальского пирожного с заварным кремом — паштейш, но сделаю я его в яблоке.

Время: 45 минут
Рейтинг: 5.00 (3)
Денис Жохов
Кулинарный эстет
Фасоль лима с овощами
Фасоль лима с овощами

Сегодня буду готовить белую крупную фасоль лима, богатую растительным белком. А аккомпанементом пойдут сезонные овощи – кабачок и морковь...

Время: 2 часа 10 минут
Рейтинг: 4.60 (5)
Кухонная техника: Мультиварка HD3197
Сергей Кожемякин
Шеф-тренер
Домашний капучино
Домашний капучино

Я обожаю кофе. При этом у меня нет кофеманского снобизма: я люблю как чистый эспрессо, так и капучино, и латте, и даже, о простите меня, господа...

Время: 10 минут
Рейтинг: 5.00 (1)
Кухонная техника: Ручной блендер HR 1676
Мария Порохня
Мама на все руки
Пенне из полбы и свеклы
Пенне из полбы и свеклы

Необычный вариант вкусной и очень полезной домашней пасты из полбы – уникального зерна дикой пшеницы. Полба известна человечеству со времен...

Время: 30 минут
Рейтинг: 0.00 (0)
Виктория Богодист
Автор блога о здоровой еде
Домашний суп с цельнозерновой лапшой
Домашний суп с цельнозерновой лапшой

Мне кажется, трудно найти человека, который бы не любил легкий куриный суп с нежной домашней лапшой. Это же просто «вкус детства»! Но...

Время: 30 минут
Рейтинг: 3.00 (1)
Виктория Богодист
Автор блога о здоровой еде
Варенье из груш и персиков
Варенье из груш и персиков

В этом году у нас большой урожай груш, приходится придумывать, чего бы из них сделать. Я решила сварить варенье из груш и персиков. Само по себе...

Время: 30 минут
Рейтинг: 4.33 (6)
Кухонная техника: Мультиварка HD3095
Ирина Афанасьева
Эксперт по десертам и выпечке
Долма в виноградных листьях
Долма в виноградных листьях

Есть несколько знаковых летних блюд — шашлык, например, всякого рода грили, окрошка, гаспачо. У меня к этому перечню добавилась еще и долма...

Время: 2 часа
Рейтинг: 4.00 (3)
Кухонная техника: Мясорубка HR2745
Денис Жохов
Кулинарный эстет
Сорбет из дыни с кайенским перцем
Сорбет из дыни с кайенским перцем

Простейшее мороженое, доступное дома, это, без сомнения, сорбет, или попросту фруктовый лед. Его обожают и взрослые, и дети, но сегодня у нас история...

Время: 3 часа
Рейтинг: 0.00 (0)
Кухонная техника: Ручной блендер HR 1676
Денис Жохов
Кулинарный эстет
Паста
Паста

Любое приготовление пасты, что домашнее, что промышленное — это как некое таинство, практически недоступное на обычной, домашней кухне (если...

Время: 30 минут
Рейтинг: 5.00 (1)
Кухонная техника: Паста-машина HR2355
Денис Жохов
Кулинарный эстет
Гратен из кабачков с мидиями
Гратен из кабачков с мидиями

Рецепт сегодня будет простой и изысканный, во многом благодаря мультипечи. Кабачки с морепродуктами - прекрасное сочетание.

Время: 30 минут
Рейтинг: 5.00 (6)
Кухонная техника: Мультипечь HD9235
Сергей Кожемякин
Шеф-тренер
Фрикадельки в овощном рагу
Фрикадельки в овощном рагу

Овощи и мясо индейки – идеальное сочетание. Сегодня мы приготовим мясо и овощи за один прием. В результате получим отличный вкусный обед или...

Время: 1 час 30 минут
Рейтинг: 4.80 (5)
Сергей Кожемякин
Шеф-тренер
Творожно-апельсиновый мусс
Творожно-апельсиновый мусс

Оставим тортики и пирожные с кремом на зиму, а сейчас будем готовить лёгкие десерты на основе творога и фруктов.

Время: 1 час
Рейтинг: 5.00 (2)
Сергей Кожемякин
Шеф-тренер
Самая простая домашняя паста
Самая простая домашняя паста

На прошлой неделе мне прислали совершенно невероятно прекрасное новое устройство – паста-машину!!! Я в полном восторге! Теперь я сама могу...

Время: 30 минут
Рейтинг: 0.00 (0)
Кухонная техника: Паста-машина HR2355
Мария Порохня
Мама на все руки